انرژی از شکلی به شکل دیگر تغییر میکند. مثلا وقتی سیم تلویزیون را به برق میزنید و آن را روشن میکنید، انرژی الکتریکی به صوت، نور و گرما تبدیل میشود. همچنین وقتی غذا میخوریم انرژی شیمیایی آن در بدن ما ذخیره میشود و وقتی میدویم، راه میرویم و یا بازی میکنیم آن انرژی به انرژی حرکتی تبدیل میشود.