از وقتی که به دنیا می‌آییم تا زمانی که سالمند می‌شویم، بدن ما تغییرات زیادی می‌کند. ما چیزهای زیادی یاد می‌گیریم و توانایی انجام کارهای گوناگون را به دست می‌آوریم. در هر سنّی که باشیم، خوردن شیر و انواع لبنیات برای رشد بدن ما لازم است. خوردن لبنیات کمک می‌کند تا دندان‌ها و استخوان‌های ما خوب رشد کنند و محکم باشند. ما باید لبنیات پاکیزه و سالم مصرف کنیم. در کنار تغذیه‌ی مناسب، ورزش کافی و رعایت نکات بهداشتی هم در رشد و سلامت بدن ما تأثیر دارد. حالا با هم فعالیت تعاملی این بخش را انجام می‌‌‌‌‌‌دهیم تا مطالب این درس را بهتر بیاموزیم.
جهت استفاده از این فعالیت ابتدا فایل زیر را دانلود و سپس از حالت فشرده (rar) خارج نمایید.لازم به ذکر است فایل ها در قالب فلش هستند و باید از نرم افزار Flash Player استفاده شود.